年纪大了，不应该整天想着吃喝玩乐了。

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发布时间: 2024-7-9 11:36

该注意保养你的身体了，不然再过20年想玩玩不动就难搞咯。恢复训练90天成果，178cm,83KG。今年目标是90KG，不知道有没有希望，入坑这半月，运动计划搁置了好几次了

脱离来自：广东 发表于 2024-7-9 23:43:23

我过年那会，在家一个月，从117直接到135，然后二月份上班，一个月就变成120斤了

沃特啊呦弄啥嘞来自：广东 发表于 2024-7-9 18:33:40

沃特啊呦弄啥嘞发表于 2024-7-9 18:32 广东
可不是嘛我在这里算是年纪小的了也30好几了

大汉剪陈睿么

沃特啊呦弄啥嘞来自：广东 发表于 2024-7-9 18:33:08

建议回复员发表于 2024-7-9 17:45 湖北
勾引富婆上钩

快快推荐，不想搬砖了

沃特啊呦弄啥嘞来自：广东 发表于 2024-7-9 18:32:34

不争炎凉发表于 2024-7-9 17:43 *
再不运动都玩不动哈哈哈

可不是嘛我在这里算是年纪小的了也30好几了

沃特啊呦弄啥嘞来自：广东 发表于 2024-7-9 18:32:00

夕阳无情发表于 2024-7-9 15:55 河北
我现在只要正常吃喝就好了太控制还不如死民

不至于，我照样胡吃海塞，只是有摄入就要有消耗，不然肯定会堆积，肥胖

执手书青春来自：河北 发表于 2024-7-9 18:01:50

你要这样勾引富婆，再练就勾引富男了#200

建议回复员来自：湖北 发表于 2024-7-9 17:45:02

勾引富婆上钩

不争炎凉来自：福建 发表于 2024-7-9 17:43:21

再不运动都玩不动哈哈哈

夕阳无情来自：河北 发表于 2024-7-9 15:55:18

我现在只要正常吃喝就好了太控制还不如死民

盐汽水好喝来自：广东 发表于 2024-7-9 15:24:15

沃特啊呦弄啥嘞发表于 2024-7-9 14:10 广东
辛苦锻炼就是为了得到这句赞美

沃特啊呦弄啥嘞来自：广东 发表于 2024-7-9 14:10:06

盐汽水好喝发表于 2024-7-9 13:38 广东
兄弟你好香

辛苦锻炼就是为了得到这句赞美

盐汽水好喝来自：广东 发表于 2024-7-9 13:38:50

兄弟你好香

沃特啊呦弄啥嘞来自：广东 发表于 2024-7-9 13:32:57

最初的选择发表于 2024-7-9 12:20 河北
兄弟你好香

沃特啊呦弄啥嘞来自：广东 发表于 2024-7-9 13:32:17

枕戈待旦发表于 2024-7-9 12:42 浙江
我也想减肥不过就算减了也管不住嘴

干嘛要管嘴？我每天也是胡吃海塞

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